układ odpornościowy Archives ⋆ Lepszy Płock - Informacje bez ściemy!

Ostatnio

Tag Archive: bieganie, bieganie płock, bieganie w zimę, dieta, jak biegać w zimę, jak dbać o zdrowie, okres jesienno zimowy, ruch to zdrowie, sauna, sen, spanie, sport, sport to zdrowie, sport w zimę, układ odpornościowy, zdrowie, zdrowie w zimę

Budowanie odporności, czyli nasze wewnętrzne mechanizmy obronne!

Budowanie odporności, czyli nasze wewnętrzne mechanizmy obronne!

Gru 18, 2017 redaktor CIEKAWE / PRZYDATNE, Informacje Płock 0

Okres jesienno-zimowy nie sprzyja jakimkolwiek aktywnościom fizycznym podejmowanym na dworze, a do takich należy oczywiście również bieganie! Brak promieni słonecznych, znacznie krótsze dni,...